Bereits fixiert sind die Termine für einen kostenfreien online Yogakurs für alle Kössenerinnen und Kössener. An insgesamt drei Abenden nimmt Johanna Tschol Interessierte mit in die Yoga-Welt. Batterien aufladen, entspannen, Körper und Geist wahrnehmen und gleichzeitig etwas für die Fitness tun, steht im Mittelpunkt. Über Zoom verwandeln sich die eigenen vier Wände in einen Yoga-Raum. […]
Vortrag: Psyche im Ausnahmezustand, Di. 16.03, 19:30 Uhr In diesem Vortrag geht es darum, welche psychischen Auswirkungen die Coronakrise auf uns hat. Was bedeutet psychische Gesundheit und wie können wir diese erhalten und stärken? Die TeilnehmerInnen bekommen einen Einblick in unsere wichtigste Krisenkompetenz, die Resilienz und wie wir diese Psychische Widerstandskraft jetzt in der Krise […]
Vortrag: Gemeinsam einsam, Di. 23.03, 19:30 Uhr Quarantäne, Isolation, Ausgangsbeschränkungen und social distancing betrifft uns alle. In diesem Vortrag geht es um das Gefühl der Einsamkeit, was diese Einsamkeit mit uns macht und wie wir damit umgehen können, Die TeilnehmerInnen bekommen einen Einblick in die Welt des Mentaltrainings. Im Mentaltraining geht es um Gefühle, Gedanken […]
Vortrag: Jugendliche und Corona, Di. 30.03, 19:30 Uhr Fehlender Kontakt zu Freunden, Unterricht zu Hause, Verzicht auf Hobbys, Unsicherheit usw. Die Zusatzbelastungen aufgrund der Corona-Pandemie auf unsere Jugendlichen sind vielfältig. Viele erleben in dieser anhaltenden Ausnahmesituation Symptome von Stress. In diesem Vortrag geht es um das Thema Stress, Stressreaktion und vor allem welche Stressbewältigungsstrategien jetzt […]
Wenn du auf gesunde Weise deine Idealfigur erreichen willst und das ohne Pulver, Kapseln oder Light-Produkte, ist der Vortrag "Wer Diät isst, wird krank- Idealgewicht ohne Hungerkur" genau richtig für dich. Nicole Aberger stellt 6 verschiedene angebliche "Wunderdiäten" vor, die der Gesundheit auf Dauer schaden können. Außerdem erfährst du die Ursachen von Übergewicht und wie […]
Wenn du wissen willst, wie der Fabrikzucker hergestellt wird, welche Krankheiten er erzeugen kann und welche gesunden Alternativen es gibt, ist dieser Vortrag "Fabrikzucker und seine Schäden" perfekt für dich. Zusätzlich erfährst du etwas über aktuelle Forschungsergebnisse und wie viel Zucker in gewissen Lebensmittel steckt. Die Vortragende ist die Kössenerin Nicole Aberger, welche als ärztlich […]
Frisches Obst und Gemüse, Hänge-Labyrinthe, Ponyreiten, Korbflechter, Käse, Schnitzer, Speck, Jenga-Holztürme. Ganz nach dem Motto „Markt, Gaudi und gemeinsam mehr …“ verwandelt sich der Kössener Pfarrpark-Spielplatz...
Frisches Obst und Gemüse, Hänge-Labyrinthe, Ponyreiten, Korbflechter, Käse, Schnitzer, Speck, Jenga-Holztürme. Ganz nach dem Motto „Markt, Gaudi und gemeinsam mehr …“ verwandelt sich der Kössener Pfarrpark-Spielplatz...
Frisches Obst und Gemüse, Hänge-Labyrinthe, Ponyreiten, Korbflechter, Käse, Schnitzer, Speck, Jenga-Holztürme. Ganz nach dem Motto „Markt, Gaudi und gemeinsam mehr …“ verwandelt sich der Kössener Pfarrpark-Spielplatz...
Frisches Obst und Gemüse, Hänge-Labyrinthe, Ponyreiten, Korbflechter, Käse, Schnitzer, Speck, Jenga-Holztürme. Ganz nach dem Motto „Markt, Gaudi und gemeinsam mehr …“ verwandelt sich der Kössener Pfarrpark-Spielplatz...